Talleres

TALLERES DE PORTABEBÉS

Por que llevar cargado a nuestro bebé?

Los seres humanos siempre hemos sido llevados en brazos.

Evolutivamente hablando el ser humano es el único mamífero que nace de manera “prematura”, ya que cuando llegamos al mundo no somos capaces de desplazarnos, ni comer, sin la ayuda de otros, de los que dependemos. Así que nuestras necesidades deben de ser cubiertas por otros. Por esta razón los bebés buscan y desean constantemente la presencia de su madre o cuidador, asegurando así, que sus necesidades sean cubiertas con prontitud.

En nuestra cultura existe la creencia, de que llevar a los bebés es “mal acostumbrarlos” pero nada más alejado de la realidad. Nuestro propio instinto nos impulsa a sentirlos cerca, interactuar con ellos, atenderles… 

Cual es la postura correcta?

Cuando tomamos a un recién nacido en brazos, vemos que encoje sus piernitas, las dobla pero permanecen abiertas. Esta es la postura que un niño debe tener cuando es cargado en portabebé o cargador, ya que así se protege su espalda y su cadera, hasta los 2 años o más de edad. Esta es la posición ranita.

Con las piernas flexionadas, las rodillas más altas que el culete y abiertas en un ángulo de casi 90°, las caderas se encuentran en posición óptima. Así como sentado, el peso del bebé cae sobre la cola, y no sobre sus genitales como en los cargadores convencionales.

La columna vertebral del bebé tiene por naturaleza una forma de “C” que posteriormente ira madurando, de la cabeza hasta la cadera, adquiriendo una forma de “S” en la edad adulta. La colocación correcta del bebé garantizará que la columna mantenga posición correcta.

¿Porqué un Portabebés?


TALLERES DE SUELO PÉLVICO

El suelo pélvico es un sistema de músculos y ligamentos que cierran el suelo del abdomen manteniendo en posición correcta y en suspensión la vejiga, el útero y el recto en contra de la fuerza de la gravedad.

Con los embarazos, los partos o simplemente por el paso del tiempo estos músculos se van debilitando y esto puede provocar una serie de problemas como la incontinencia urinaria, prolapsos o disfunciones sexuales.

Conocer bien estos músculos y saber como debemos de fortalecerlos nos evitará todos esos problemas.

Para el taller contamos con una profesional Sheila Fernández (matrona) quién nos enseñará a conocer nuestro suelo pélvico y trabajarlo adecuadamente. Así que no dudes en apuntarte al taller e invitar a todas las mujeres que conozcas.

TALLERES DE PORTABEBÉS

TALLERES DE LACTANCIA

TALLERES DE BIODANZA